派脆的部落格: 減肥日誌

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2010年3月22日星期一

減肥日誌D
吃飽飯去運動公園走了10圈操場，大概3公里左右吧。沒有很喘但是，剛開始不要一下太多好了，昨天量109.4今天量108.1，浮動真大阿，不過還沒有刻意減少食量。

是個開始！